【ナカメ式ダイエットにかける想い】

職場の制服がワンサイズアップしてしまい、久々に体重計に乗って危機を感じました。

一年前に履いていたデニムも少しきつくなっており、このままではダメだと思い申し込みさせていただきました。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

ブログを拝見させて頂き、自分と同じような悩みの方がたくさんいることを知りました。

正直整体に行ったことがないので分からないことが多いのですが、ブログを見て楽しかったという意見が多く、担当スタッフの方の人柄が良さを感じ、実績もあることから、選ばせていただきました。

ということでお越しになったYさん　29歳　161cm

初回　体重65.1kg　体脂肪率33.8％　脚の皮下脂肪率42.7％

8回卒業　体重61.7kg　体脂肪率31.1％　脚の皮下脂肪率39.1％　となっている。

【Yさんの卒業メール】

ナカメ式ダイエットをしてみて、自分の身体の機能すべき所がいかに使われてないか、また、以前の食生活の乱れがよく分かりました。

最初はダイエットということで、キツい食事制限や運動もしなければいけないのかと思っていましたが、ナカメ式ダイエットはそうではなく、自分の身体を知りながら何事も試してどうなるかでした。

施術も毎回楽しく、リラックスできました！

正直、自分の甘えも出てしまった時もありました。

甘えた分しっかり身体は反応することに以前の自分なら気付きませんでしたが、今では身体の変化に少しずつ気づくようになりました。

スボンのサイズは1サイズ〜1サイズ下がり、ずっと履いていなかったジーンズが履けるようになり、スカートは少しタイトな物が履けるようになりました！

教えて頂いた事をしっかりと活かし、意識しなくても出来るようにしたいです！

ナカメ式ダイエットに出会って良かったです。

友田先生、ありがとうございました！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。