【ナカメ式ダイエットにかける想い】

下腹のポッコリをへこませたい。

体重を減らしたい。

ということでお越しになったTさん　50歳　168cm

初回　体重60.4kg　体脂肪率27.0%　脚の皮下脂肪率31.4%

7回卒業　体重56.9kg　体脂肪率26.0%　脚の皮下脂肪率30.3%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

私がナカメダイエットにチャレンジしたきっかけは広告でした。

整体でどうしてそんなにも体重を減らす事ができるのか？ 興味津々で予約しました。

初回の施術後、ナカメチェック表を渡されました。その中には4つのルールがありました。

正直そのルールを守る自信はありませんでしたが、できる事から初めてみよう！と決意しました。

卒業まで守れたルールは朝食を抜く事です。

後のルールは仕事やお付き合いの中、毎日守る事は大変難しく守れたり守れなかったりでした。

その中でも自分なりにダイエットを意識して日々過ごす事ができました。

空腹時間は体脂肪燃焼時間と言い聞かせて我慢しました。

体重は目標まで達成できませんでしたが、ナカメダイエットで学んだ事を忘れる事なく、これからも常にダイエットに励みたいと思っています。

勿論、ナカメダイエット中の気づいた事を意識しながら。

短い間でしたが、色々とお世話になりました。

卒業後も不安になった時メールしてよろしいでしょうか？

皆さまのご活躍を心よりお祈り申し上げます。

くれぐれもお身体に気をつけてお過ごしください。

T

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。