Mさん　33歳　162cm

初回　体重65.6kg　体脂肪率31.4％　脚の皮下脂肪率38.9％

8回卒業　体重60.4kg　体脂肪率28.6％　脚の皮下脂肪率35.5％

【Mさんの卒業メール】

ありがとうございます。

もともと子供の時から太っていて、60㎏をきることがありませんでした。

でも、あまり危機感はなくて…今年になって体重が70㎏目前まで来たときに初めてヤバイ‼と気づいてダイエットを開始しました。

ウォーキング、筋トレ、バレーボールなどいろいろ試しましたが痩せることができず、雑誌で見かけた下半身ダイエット整体を始めることにしました。

最初は本当に痩せるのか半信半疑でしたが、約束ごとを守りながら続けていくことで少しずつ体型が変わり始めてきました。

定期的にユニクロなどに行ってズボンを試着してサイズが変わっていくと更にやる気が湧いてきました。

食べ過ぎや夜更かしぐせなど生活習慣の改善にも繋がりました。

まだ、目標の体重までには到達していないのですが約束ごとを守りながらダイエットを継続していきたいと思います。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。