【ナカメ式ダイエットにかける思い】

痩せて体質改善をしたい。

【過去にやったダイエットで一番イヤな想い】

運動をして足をひねってヒビが入った。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

紹介してもらった。

ということでお越しになったNさん　36歳　145㎝

初回　体重48.3kg　体脂肪率40.5%　脚の皮下脂肪率45.4％

8回卒業　体重41.3kg　体脂肪率32.4％　脚の皮下脂肪率36.2％　となっている。

【Nさんの卒業メール】

友田先生へ

12月から3月までの8回、有難うございました！

今まで痩せたいと自分なりのダイエットをしつつも、誘惑に負けてしまう日々でどんどん体重が増加。

「もーどうしようもない無理だ」と思った時に紹介してもらいました。

お金もかかるし、自分にできるのか不安なまま始めました。

当初は、お米大好きでムリかも…と心配だったけど、ツボ押しの効果か意外に平気でした(⍢)

甘い物も、何かを目標にして達成したら食べる！と決めて食べてたので頑張った感もなかったです！

周りから一段と小さくなったと言われ嬉しいです！！

これから、服選びをもっと楽しみます(*’▽’*)

まだ、目標体重に達してないので達するまでは続けていきます。

姿勢にも注意して、膝も大事にしますね。

また、整体で宜しくお願いします！！

N

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。